BIENVENUE
Découvrez l'harmonie intérieure et le bien-être grâce à DP.sophrologue votre expert en sophrologie. Préparez-vous à transformer votre quotidien en apprenant à gérer le stress et à améliorer votre qualité de vie.
PRÉSENTATION
Riche de mon expérience professionnelle autant dans le monde de la communication que celui de l'animation sportive ( association, EHPAD) ou l'empathie et la bienveillance auprès d'un public universel à une importance humaine. Le sport m'a permis de voyager et de travailler dans divers milieux plus différents les uns des autres.
En groupe ou individuellement, en salle ou en pleine nature. Vous l'aurez compris le sport a toujours été mon allié
( course à pied, cardio, gym douce...)
Ce qui m'a poussé à passer un diplôme d'état multisports. Je me suis rendu compte que ces connaissances m'apportées des valeurs, l'envie de m'engager pour être plus à l'écoute m'ont orienter vers la sophrologie. Quoi de plus naturelle et homogène de compléter les deux. D'abord pour le bien-être physique et mental mais aussi pour sa Santé.
J'ai décidé de suivre une formation en sophrologie, la méthode Caycédienne, créé par " Alfonse Caycedo" la plus complète à mes yeux. Elle consiste à prendre conscience de son corps de son esprit et de la perception positive. Prendre confiance en soi, apprendre à se détendre, à s'épanouir, s'écouter, à observer pour acquérir de l'assurance, à lâcher prise et également à gérer ses émotions...
Aujourd'hui je suis heureuse de partager avec vous l'épanouissement que la sophrologie peut vous apporter. Grâce à la respiration, aux exercices dynamiques vous pourrez développer vos capacités intérieures.
La sophrologie est liée à des techniques douces, elle ne remplace en aucun cas la médecine mais vous aide en parallèle. Je vous remercie de suivre le lien pour découvrir les renseignements utile.
Je m'engage à tenir le code de déontologie de la sophrologie auprès de mes clients.
Je suis membre de la chambre syndicale de la sophrologie .
Services
Découvrez Nos Offres
DP.sophrologue offre une gamme complète de services de sophrologie et d'éducation sportive pour répondre à vos besoins. Nos consultations individuelles, en ligne et en groupe, ainsi que nos ateliers en plein air et ateliers APA sont conçus pour vous offrir une expérience enrichissante et relaxante.
Consultations Individuelles
Des séances personnalisées pour une approche unique
Renforcez votre bien-être avec nos consultations individuelles qui s'adaptent à vos besoins spécifiques, vous permettant de trouver l'harmonie et l'équilibre intérieur.
Consultations en Ligne
Accès à distance pour votre confort
Profitez de nos consultations en ligne pratiques qui vous offrent la flexibilité de bénéficier de nos services où que vous soyez, à tout moment.
Ateliers en Plein Air
Connectez-vous à la nature pour une détente totale
Participez à nos ateliers en plein air pour une expérience apaisante qui vous permet de vous ressourcer et de retrouver l'harmonie avec vous-même et votre environnement.
Services
Découvrez ma nouvelle offre de services DESCOPEM/EMDR/EFT:
Expérimentez une méthode douce et naturelle pour libérer des traumatismes plus ou moins profondément enracinés affectant les corps physique, émotionnel et mental
Bienfaits
Découvrez les bienfaits de la sophrologie, notamment la réduction du stress, une meilleure qualité de sommeil, une meilleure conscience de soi et une résilience émotionnelle accrue.
Approche Séances
Cette approche se concentre sur la guérison holistique, combinant des techniques de sophrologie avec des thérapies innovantes pour favoriser le bien-être général.
Je vous attends pour des séances personnalisées, adaptées à vos besoins. Conçues pour vous aider à atteindre l'harmonie intérieure. Accessibles aussi bien aux jeunes, qu'aux adultes.
LIBÉREZ VOTRE POTENTIEL DÈS AUJOURD'HUI